Печать
Категория: Uncategorised
Просмотров: 3306

Кундалини-йога

В современном мире кундалини-йога становится все более и более популярной. Она направлена на поднятие энергии кундалини к высшей чакре - сахасрара. На занятиях практикующие надевают белые одежды, поют мантры, выполняют асаны и называют себя духовными именами. Минимальное время занятия – 20 минут, именно поэтому кундалини-йогу называют практикой работающего человека. Даже за такое короткое время практикующие ощущают прилив сил. Регулярные занятия йогой помогают избавиться от курения и наркотической зависимости. Кундалини-йога положительно воздействует на гормональную систему, очищает внутренние органы, положительно сказывается на психологическом состоянии.

Стоимость занятия

Мини группа (группа до 3 человек)

Индивидуальные занятия

Безлимитные абонементы (1 месяц)

*за исключением мини групп

Практикуя Кундалини-йогу, Вы научитесь:

Олеся Лобовикова

Кундалини-йога в традиции Йоги Бхаджана и женских практик. В практике кундалини с 2012 года, ранее практиковала хатха-йогу. Постоянный участник российского и европейского фестивалей Кундалини йоги, Йоги Белой Тантры, классов и семинаров ведущих российских и европейских Учителей Кундалини йоги.

"Кундалини Йога изменила мою жизнь, сделала меня более осознанной, вернула меня к себе истинной, научила расслабляться, закалила и укрепила силу воли и духа. Танец Мандала дополнил мою практику и привнес больше женственности, мягкости, заземления, чувственности и сексуальности! Это две прекрасные практики, которые меня восхищают с каждым днем все больше и больше, и каждый раз раскрывают свои новые грани!!!"